TIPP – SEGÍTSÉG A VÁLASZTÁSHOZ


ÁTLAG

Nem vagyok kíváncsi a függésem mértékére.

Nem hosszú cigit szívok.

Nem szívom gyorsan a cigit, többiekkel egyszerre végzünk.

Nem töltöm a cigit.

Nem dohányzom csak 10-15 éve.

Nem szívok több szálat zsinórban.

Nem sportolok.

Szerintem a MENNYISÉG számít!

HIO KELL

Bizonytalan vagyok lehet nem készültem fel 100%-ban fejben.

Még szeretek cigizni! 

Több munkatársam/családtagom cigizik.

Bármilyen segítség jól jön!

Tartok a stresszesebb helyzetektől. 

Gyakran bulizok.

Heti rendszerességgel fogyasztok alkoholt,drogot.

SÚLYKONTROLL KELL

Nem akarok hízni! 

Túlsúlyos vagyok. 

Lassú az anyagcserém.

Levegőtől is hízok. 

Nem akarok/nem fogok tudni mozogni! 

Nem akarok diétázni! 

Szénhidrát megvonást nem akarok! 

(RIZS,KRUMPLI,TÉSZTA,KENYÉR TEJ)

MÉREGTELENÍTÉS KELL

Gyermeket szeretnék! (mindegy, hogy férfi/nő)

Aggaszt, hogy eddig 4000 féle kemikáliát beszívtam.

Teljes életmódot akarok váltani! 

A méregtelenítés előnyös.

Asztmám, allergiám,autoimmun betegségem van.



SZEMÉLYRE SZABOTT

Kíváncsi vagyok a függésem mértékére.

Hosszú cigit szívok.

Gyorsan szívom a cigit,elsők között végzek

Töltöm a cigit.

15 évnél régebben dohányzom.

Több szálat is elszívok zsinórban.

Sportolok.(erősebb légvétel-mélyebb tüdőzés)

Szerintem a MINŐSÉG számít!

 HIO NEM KELL

Magabiztos vagyok, 100%-ban felkészültem fejben.

Már utálok cigizni!

Környezetemben senki sem cigizik.

Nem engedem meg magamnak, hogy hibázzak!

Bármilyen fokú stresszt kezelni fogok tudni.

Nem járok bulikba.

Nem fogyasztok alkoholt, drogot.

 SÚLYKONTROLL NEM KELL

Nem baj, ha feljön pár kiló(5-30 kg)!

Sovány vagyok.

Gyors az anyagcserém.

Bármit megehetek, nem tudok hízni.

Rendszeresen mozgok, a jövőben többet is mint eddig.

Rutinból, sikeresen diétázok.

Könnyedén elhagyom vagy már nem is fogyasztok.

(RIZS,KRUMPLI,TÉSZTA,KENYÉR TEJ)

 MÉREGTELENÍTÉS NEM KELL

Nem tervezünk gyermekvállalást 1 éven belül.

Nem érdekelnek az eddig magamnak okozott károk!

Bőven elég, ha nem cigizek!

A méregtelenítés hülyeség!

Nincs immunrendszerrel összefüggő betegségem.



ORVOSI TANÁCSADÁS – 30 perc

Volt-e valaha alkalma 30 percet beszélni egy orvossal a problémáiról?

Állapotfelmérés(vérnyomás, terheléses vizsgálat-Power Breathe teszt)

Miért dohányzom?

Hatások-Eőnyök

Mivel csapom be magam?

Dohányipar

Prakitikus tanácsok-pótcselekvés, hidratálás,mozgás, súlykontroll

COPD-s vagyok

Daganatot találtak nálam

Alan Carr esszencia



ORVOSI TANÁCSADÁS KELL

Lehet, hogy egy kulcsmondat elhangzik!

Pszichésen is függő vagyok.



ORVOSI TANÁCSADÁS NEM KELL

Mindent tudok, utálok cigizni!

Csak fizikálisan vagyok függő.


Ne várjon tovább!

VÁGJON BELE!


Cím

Budapest VI.
Nagymező utca 21. I. emelet


Email

drzsiga.zsolt@gmail.com


Tel

06 70 945 84 65